日常語り。たまに創作。
映画・漫画・TV・料理・小説・写真。
精神科の病気について...。
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本日の朝は
６時 起床
ストレッチ・体操
着替え
散歩
食事(しらすご飯とお味噌汁)
＜空腹でした＞
そして１２時からは、病院。
白い可憐な花は、枯れていた。
１日さぼったしね。
向日葵までは辿り着かず。
歩き方を変えるだけで、大層疲れる。
お腹をへこませて、お尻から脳天まで真っ直ぐに引っ張られているかのように。
歩幅を一定にして真っ直ぐに、前を向いて、かかとから。真っ直ぐに。
それでも腰が痛くなったし、身体は、歪んでいる。
心は歪まないようにしたいものだな。
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急げ！新ドメインは早いもの勝ち！
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本日は朝、歩きませんでした。
というよりも、起きたのが正午頃でした。
過眠や寝逃げというよりも、甘えだったと思います。
気を付けねば。
明日から頑張るぞ！
しかし、今までより起きている時間が大幅に伸びたせいか、太っていく毎日。
歩いているのに。
運動している意味が、半減するのですけれど…。
そのうち、体重も減ると願いたい。
午後からは少しお出かけ。
珈琲の美味しい、カフェへ行きました。
実は私、大の紅茶好きで、珈琲も好き。
製菓も興味があって、インテリアも好き。
何とカフェめぐり向きな嗜好なのでしょう！
要するに、喫茶店とかカフェとか、大好きなんです。
たびたび、訪れます。
今日のところは、本で調べました。初めての訪問。
珈琲がさっぱりと飲み易い！
浅めのものを頼んだとはいえ、苦いお店はありますからね。
私は基本的に紅茶の方が好きですが、こういったお店が珈琲の美味しさを教えてくれるのを、大変うれしく思います。
別のお店ですが、初めて本当に美味しい珈琲をいただいた時、本当に感動致しましたから。
皆さんは趣味ってありますか？
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レモンを使えと母からお達しが出て、夜にもかかわらず製菓。
シフォンケーキを作りました！
型が変わっていて小さかったので、他の型に分けました。
向日葵！
最近ひまわりヒマワリ言いすぎですね。
ふわっとした食感の出来上がり！
１時間と少しで出来ました。
上出来、上出来。
泡立てさえ出来れば、簡単ですので是非皆さんも作ってみてください。
つまり、ハンドミキサーさえあれば大体大丈夫です。
一般的な焼き菓子はほとんど、やってしまえば簡単です。
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プロフィール
ＨＮ：
英
性別：
非公開
趣味：
読書・漫画・写真・映画・料理 etc etc...
自己紹介：
双極性障害(躁鬱病)と診断されています。
徒然なるままに書いていこうかと。
ゆるゆる、良ければお付き合いくださいまし。
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