今日はお休みですねー。
私は毎日お休みみたいなもんですけれども。

何だか、休日を意識できるほどに快復してきている時期なんだなぁと思うと、感慨深いです。
午前中に起きられるって良いですね。
今だけかもしれませんが。

新しく飲んでいる、ストラテラ、というお薬のおかげでしょうか。
夜なかなかきちんと眠れないのが玉に瑕ですが。

入眠困難はさることながら、中途覚醒が多いんですよねぇ。
熟睡できない。

睡眠は、時間も大事ですが、質が重要なんですよね。
質の良い睡眠、とりたいものです。



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